Діабет і кровоносні судини

Цукровий діабет незмінно викликає ураження судин, що призводить до звуження судин ніг, болі у серці, серцевих нападів, інсульту або інфаркту міокарду.

Поєднання діабету та надмірної маси тіла максимально підвищує ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань. Вам необхідно знижувати вагу та займатися фізичними вправами щодня.

Підвищення показників кров'яного тиску понад 135/85 мм рт. ст. збільшує вірогідність серцевого нападу. Суворо дотримуйтесь призначеної схеми лікування.

Підвищення загального холестерину понад 5 ммоль/л та холестерину ЛПНЩ (ліпопротеїнів низької щільності) вище 2,5 ммоль/л потребує негайної корекції через раціональне харчування, фізичну активність, а при їхній недостатній ефективності — застосування медикаментозних засобів.

Підвищення рівня тригліцеридів вище 1,7 ммоль/л також є вкрай несприятливим фактором. Для нормалізації показників необхідно виключити з раціону тваринні жири, кондитерські вироби, алкогольні напої та нормалізують рівень глюкози у крові.

Паління суттєво збільшує ризик виникнення серцево-судинних захворювань і онкопатології. Після припинення куріння ви одразу зменшите ризик розвитку інсульту й інфаркту на 50%.

Регулярні фізичні навантаження сприятимуть зниженню рівня глюкози в крові, артеріального тиску, загального холестерину та допоможуть зменшити масу тіла.

Щодня приділяйте 30 хвилин прогулянкам або займайтеся спортом 2-3 рази на тиждень. Пам'ятайте, що побутової активності недостатньо.

Для підтримання здоров'я судинної системи необхідно дотримуватися збалансованого харчування та регулярно займатися фізичними вправами. Медикаментозне лікування покращує ситуацію, але не може бути єдиним засобом терапії.

Інформація на сторінці не замінює рекомендацій Вашого лікаря.

Інформація призначена для пацієнтів, які страждають на цукровий діабет.

Інформація, що міститься на даній сторінці призначена для освітніх цілей. Вона не може бути використана замість консультації лікаря.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.