Сайт приймає замовлення 24/7
0 800 300 540 Пн.-Пт. з 9:00 до 18:00

Зворотній дзвінок

0 800 300 540 Пн.-Пт. з 9:00 до 18:00

Категорії

Хлібні одиниці

Школа діабету

Пацієнтам з діабетом, які застосовують інсулінотерапію, потрібно контролювати кількість вуглеводів у харчуванні. Для цього використовується метод хлібних одиниць (ХО). 1 ХО відповідає продукту, що містить 10-12 г вуглеводів. Якщо 1 ХО не компенсувати інсуліном, рівень глюкози в крові зросте на 1,5-1,9 ммоль/л. Розуміючи кількість спожитих ХО, можна прогнозувати зміни рівня цукру в крові та коригувати дозування інсуліну відповідним чином.

ХО можна вимірювати за допомогою побутового посуду — ложок, склянок або чашок. Рекомендовано з'їдати не більше 7 ХО за один прийом їжі (сніданок, обід або вечерю). Між основними прийомами їжі допускається споживання 1 ХО без додаткової ін'єкції інсуліну, якщо рівень глюкози в нормі та регулярно вимірюється.

Для засвоєння 1 ХО організму зазвичай потрібно від 1,5 до 4 одиниць інсуліну. Ця потреба є індивідуальною і може бути визначена лише через систематичне вимірювання рівня глюкози. При такому підході необхідність у додатковому харчуванні мінімізується або повністю зникає.

Таблиця 1 – Украй небажані або шкідливі продукти

Сало

Виноград, сухофрукти

Картопля фрі (смажена)

Соки і нектари фруктові

Червоне м’ясо та м’ясо з включенням жиру

Шоколадні цукерки, шоколад

Ковбасні вироби

Продукти з пшеничного борошна

Морепродукти: мідії, креветки, кальмари

Пиріжки, тістечка, торти, печиво, хліб чорний і білий

Сири, вершкове масло, сметана

Солодкі і напівсолодкі алкогольні напої

Домашні молочні продукти

Кава заварена

Cупи на бульйоні

Цукор, глюкоза, фруктоза

Таблиця 2 – Необхідні або можливі продукти

Овочі і боби без обмежень

Горіхи та насіння (20-30 г/день)

Птиця (без шкірки)

Злаки: каші

Риба морська і інша (біла, помірної жирності)

Хліб грубого помолу

Морепродукти: устриці, гребінці, морська капуста

Кава фільтрована або розчинна, чай

Рослинні жири як заправка до блюда

Цукрозамінники на основі аспартама і ін

Молочні продукти з жирністю менше 2%

Яйця (2 - 5 штук на тиждень)

Супи пісні, овочеві

Фрукти до 300 г в день (сумарно), ягоди до 50 г/день

Соки овочеві

Добова калорійність:

  • 1000 - 1800 Ккал/на добу,
  • для чоловіків - 1500 Ккал,
  • для жінок - 1200 Ккал.
Хліб та хлібобулочні вироби = 1 ХО
Білий хліб 1 шмат 20 грам
Житній хліб 1 шмат 25 грам
Сухе печиво 5 штук 15 грам
Сухарі 2 штуки 15 грам
Панірувальні сухарі 1 столова ложка 15 грам
Солоні палички 15 штук 15 грам
Крупи та макаронні вироби = 1 ХО
Вермішель, макарони, локшина 1-2 столових ложки в сирому вигляді
і 2-4 у вареному
15 грам
Гречана, манна, вівсяна, перлова, пшенична крупи, рис 1 столова ложка сирої крупи
або 2 столових ложки готової каші
15 грам
Мука 1 столова ложка 15 грам
Картопля = 1 ХО
Картопля 1 штука розміром з велике яйце 65 грам
Пюре з картоплі 2 столові ложки 75 грам
Смажена картопля 2 столові ложки 35 грам
Фрукти і ягоди (з кісточками і шкіркою)
Абрикос 2-3 штуки 110 грам
Ананас 1 шматочок (поперечний зріз) 140 грам
Апельсин 1 штука, середній 150 грам
Банан ½ штуки, середній 70 грам
Брусниця 7 столових ложок (1 чайна чашка) 140 грам
Виноград 12 штук 70 грам
Вишня 15 штук 90 грам
Гранат 1 штука, великий 170 грам
Грейпфрут ½ штуки, великий 170 грам
Груша, яблуко 1 штука, середня 90 грам
Диня 1 шматочок 100 грам
Кавун 1 шматочок 270 грам
Ківі 1 штука, велика 110 грам
Малина 8 столових ложок (1 чайна чашка) 150 грам
Мандарин 2-3 штуки, середні 150 грам
Персик 1 штука, великий 120 грам
Полуниця 10 штук, середні 160 грам
Слива 4 штуки, середні 90 грам
Смородина 7 столових ложок (1 чайна чашка) 140 грам
Хурма 1 штука, середня 70 грам
Чорниця 7 столових ложок (1 чайна чашка) 140 грам
Сік 100 мл натурального соку без цукру 100 грам
Інші продукти
Котлета 1 штука, середня 70 грам
Квас, пиво 1 склянка 250 мл
Морозиво 1 порція 65 грам
Цукор 1 столова ложка або 2 шматочки рафінаду 10-12 грам

Рекомендації Міжнародної Діабетичної Федерації
по частоті самоконтролів залежно від типу діабету.

1 Тип діабету: 3 - 4 рази на день

2 Тип діабету без інсуліну: 2 - 3 рази на день

2 Тип діабету з інсуліном: 3 рази на день

Джерела: Рекомендації для діабета 1 типу (МДФ Європа 1998), Рекомендації з контролю рівня глюкози у крові після їжі (МДФ 2007), Рекомендації по самоконтролю рівня глюкози у крові при діабеті 2 типу без інсулінотерапії (МДФ 2009), Глобальні рекомендації Вагітність та діабет (МДФ 2009).


Інформація на сторінці не замінює рекомендацій Вашого лікаря.

Інформація призначена для пацієнтів, які страждають на цукровий діабет.

Інформація, що міститься на даній сторінці призначена для освітніх цілей. Вона не може бути використана замість консультації лікаря.

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.

Поскаржитись на якість медичного обладнання ТМ Акку-Чек Ви можете за контактними реквізитами офісу або на електронну адресу: [email protected].

Для отримання детальної інформації з приводу гарантійного обслуговування або використання медичного обладнання ТМ Акку-Чек звертайтесь на телефон гарячої лінії Акку-Чек 0 800 300 5401.

Режим роботи гарячої лінії Акку-Чек: з понеділка по п’ятницю, з 9:00 по 18:00.

1 Обслуговується ТОВ Діалог Діагностікс.

Повідомити про побічні явища під час лікування лікарським засобом ТОВ «Рош Україна» або поскаржитись на якість лікарського засобу Ви можете за контактними реквізитами офісу або на електронну адресу: [email protected].

Запит медичної інформації про лікарські засоби ТОВ «Рош Україна» Ви можете надіслати на електронну адресу: [email protected].

ТОВ «Рош Україна», підрозділ Діабет,
Україна, 03150, м. Київ, вул. Велика Васильківська 139, 5 поверх
E-mail: [email protected]


Сертифіковано в Україні

Уповноважений представник в Україні:
ТОВ «Рош Україна», Україна, 03150,
м. Київ, вул. Велика Васильківська 139, 5 поверх
E-mail: [email protected]

Офіційний імпортер:
ТОВ «Діалог Діагностікс»,
Україна, 04205, м. Київ, проспект Оболонський, 32
Телефон гарячої лінії 0 800 300 540
E-mail: [email protected]

Виробник

Roche Diabetes Care GmbH
Sandhofer Strasse 116
68305 Mannheim, Germany
www.accu-chek.com

«Рош Діабетес Кеа ҐмбХ»,
Зандгофер Штрассе 116
68305, Мангайм, Німеччина

Ми передзвонимо Вам самі!
Ми обов’язково Вам передзвонимо найближчим часом!
На Вашу адресу електронної пошти було відправлено посилання для підтвердження підписки.
Кількість товарів в кошику перевищує наявність!
Товар додано у список «Обране» з поміткою «Повідомити про наявність». Коли товар з’явиться, Ви отримаєте повідомлення.
Впевнені, що хочете видалити? Видалити
Кошик
Мінімальна сума для безкоштовної доставки - 446 грн

Категорії